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雙十一,這所學校開了一門“脫單”課
發布時間:2019-11-12 13:55:30

大家都在雙十一剁手,似乎很少有人還記得這個日子原本的含義:光棍節。

如何脫單,擺脫光棍的頭銜?這是一門技術活。這兩天,杭州師范大學錢江學院學生梁麗(化名)每天晚上捧著電腦,聽荔枝平臺的心理微課,聽學校微課的老師講授“雙十一怎樣脫單”。

原來,為了幫助有脫單意愿的大學生們告別單身,杭州師范大學錢江學院也是操碎了心,特別在雙十一前推出了心理微課傳授“脫單戀愛秘籍”。

從去年開始,錢江心理微課堂已累計推出16期,共有2854人關注,人氣值達8977。這是錢江學院探索的一條適應“互聯網+”時代特點的學生“網絡+課堂”的心理育人路徑。

最新一期的心理微課的主題是“怎樣脫單”,由輔導員李清晨子開講,她學的專業是教育心理學,目前是國家二級心理咨詢師。

李清晨子說,教研室特地將這次課程排到“雙十一”前,一經推出,就受到同學們的熱烈歡迎,已躍居微課熱度排行榜第三。

在這個微課上,有些觀點一針見血:很多單身的人總會抱怨自己難以脫單,說自己很想談戀愛就是沒有對象啊,但這些人不一定會意識到,一直單身也是因為你一直在選擇單身。

微課上還這樣暖心提醒“單身汪”們:身邊的適齡朋友都紛紛談情說愛,而自己卻為何一直單身?是累覺不愛,還是不愿將就?無論哪種表象的類型,從心理層面來分析的話,無法脫單,有一種可能是因為你恐懼親密關系。

李清晨子說:“其實,心理學和經濟學常常有關聯,比如雙十一‘滿減、滿贈’可以說是一種行為經濟學。而戀愛中,我這次微課講到了‘厭惡損失’,這也是經濟學的概念。簡單來說,我們總是先想要規避一些事,再去想獲利。對于挑剔的單身青年,先會看到別人的缺點,然后才會發現別人的優點,就比較難以開始一段戀愛關系。”

在平臺下的討論留言中,已有784人次收聽留言。

有同學寫道:“受益匪淺,聽了這個脫單秘籍,知道了在尋求戀愛之前,應該首先分析自己的心理狀態,了解到自己現在的狀態是否適合戀愛,有沒有做好戀愛準備,然后再去尋找合適的那個人。這打破了我原來的戀愛觀,使我更加清楚地認識了自己,同時也反省了自己為什么一直想找對象卻沒有結果,在某些程度上,是我的想法有一定問題。”

“靜下心來聽一聽,想一想,幫我更加清晰地認識自己、認知戀愛這件事。”也有同學說,課后認真思考了一下自己單著的最主要原因是什么,今后可以從哪些方面來完善自己,從而實現脫單的目的。

還有同學直接表白:“這堂心理微課,真的是我敞開心扉面對自己的一劑良藥!”

面對如此熱烈的反饋,授課教師李清晨子自己也直呼沒想到。

在她看來,通過微課教學,自己也收獲很多,“雖說是一堂30分鐘的微課,但涉及到線上線下、課內課外諸多方面,從開始選題大量地收集資料,再到定說課框架,并用理論和文字形成豐富的說課內容,然后反復練習最后到直播呈現,這是一個教學相長的過程,有難度也很過癮。”

杭師大錢江學院心理教研室負責人周鳳琴老師告訴記者,推進全員、全過程、全方位育人模式,“錢江心理微課堂”是該校推進“三全育人”的重要途徑和抓手,今后將繼續深化建設。

據了解,這個微課以“全面普及和傳播心理健康知識,強化心理健康自我管理意識”為原則,開課前面向全院學生征集“我感興趣的心理學話題”,選取出現頻次比較高的話題,然后組織教師結合自己的興趣點,最終確定每學期心理微課的題目。

在每次開課前,教研室還組織教師進行“集體備課”, 主講老師敘述自己的講課思路,現場頭腦風暴,聽課教師給予反饋。而在授課前,周鳳琴老師會對授課教師的講稿進行審核,和教師一起精心打磨,以此保證授課質量。

短短三十分鐘的微課,涵蓋的教學內容十分豐富,集原理知識、案例分析、視頻、討論為一體,既有對心理課堂教學內容的還原和解讀,也有補充和延伸,最重要的是隨時隨地都能學。

周鳳琴老師介紹說,三年后預計微課關注人數超10000,累計觀看人次超40000,在全省高校形成一定的知名度與影響力,成為錢江學院心理育人的品牌項目,并能有力地服務學院學生德育培養建設。此外,心理教研室還將在精品微課的基礎上,組織編寫一本符合新時代大學生特點的心理健康科普讀物。

  來源: 錢江晚報

千島湖新聞網 責任編輯:徐滿萍


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